Bli med på Oppsal til helgen!

Posted by admin on May 22, 2013 in Nyheter | 0 comments

Treningslørdag med Master Jon Lennart på Oppsal 25. mai

Vi i Oppsal TTU vil gjerne invitere våre venner i Bjerke Taekwondoklubb til å bli med på treningslørdagen vår med Master Jon Lennart Løbak 25. mai. Vi holder til i gymsalen på Oppsal skole, hvis det er vanskelig å finne veien dit kan man kontakte Ida (ida@spiskake.com eller 97193885).

Program:

12.00 – 13.30: Grunnteknikk høybelter
13.30 – 14.30: Lunsj og poomse-teori
14.30 – 15.45: Poomse
16.00 – 17.00: Kamp-relatert trening

Første økt vil være retta mot de som har blått belte eller høyere. Vi har bedt om å trenes i Dwit-chagi og Dwihuryogi. De med lavere grad er selvsagt også velkommen, men nivået vil ikke justeres ned for å tilpasses disse.

Teori-delen tar for seg filosofien bak poomsene. Ang. lunsj kjøper vi inn litt frukt og grønt, og litt å drikke, annen mat må man ta med selv.

Poomse-treningen vil inkludere grunnteknisk utførelse av deler av poomsene, samt å øve på poomser som helhet.

Kamp-treningen vil innebære en del putesparking og øvelser for å bruke teknikkene våre raskt og hardt.

Påmelding og spørsmål

Påmelding og evt spørsmål sendes til Ida på ida@spiskake.no eller 97193885, med beskjed om navn, ca alder, beltegrad og hvilke økter man har tenkt å være med på innen onsdag 22. mai. Dette er viktig informasjon både for de som skal handle inn til lunsj og for å planlegge øktene best mulig.

Mvh,

Oss i Oppsal TTU

Treningstider i mai

Posted by admin on May 8, 2013 in Nyheter | 0 comments

Torsdag 09.05.2013 Ingen trening Kr.himmelfart
Lørdag 11.05.2013 Vanlig trening
mandag 13.05.2013 Vanlig trening
tirsdag 14.05.2013 Vanlig trening
torsdag 16.05.2013 Vanlig trening (endret: Ingen trening for A. B kan trene 19-20 med C. Voksne vanlig trening 20-2130)
lørdag 18.05.2013 Ingen trening
mandag 20.05.2013 Ingen trening 2.pinsedag
tirsdag 21.05.2013 Vanlig trening
torsdag 23.05.2013 A ,B og C trener sammen 17-18, årsmøte 18-19, Voksne 20-2130 (voksne ta med joggesko) Oppdatert 22/5
lørdag 25.05.2013 Ingen trening loppemarked
mandag 27.05.2013 Vanlig trening
tirsdag 28.05.2013 Vanlig trening
torsdag 30.05.2013 A trener med B kl 18. Ellers vanlig tider.
lørdag 01.06.2013 Vanlig trening

Årsmøte 2013

Posted by admin on May 4, 2013 in Nyheter | 0 comments

Innkalling til Årsmøte 23.05.2013 kl 18-19, Løren skole Medlemmer 15 år og oppover er stemmeberettiget. Det er sterkt ønskelig at foreldre til barn 14 år og yngre stiller opp.

Det vil bli gitt litt ekstra informasjon om TTU og Norsk Koreansk Kultur Senter som akkurat er åpnet like utenfor Bergen.

1.            Godkjenne de stemmeberettigede
2.            Godkjenne innkallingen, sakslisten og forretningsorden
3.            Velge dirigent(er), sekretær(er) samt 2 representanter til å underskrive protokollen
4.            Behandle idrettslagets årsmelding, herunder eventuelle gruppeårsmeldinger (leder)
5.            Behandle idrettslagets regnskap i revidert stand (kasserer)
6.            Behandle innkomne forslag og saker. Instruktør avdeling Ullevål og daglig leder får obervasjonsstatus på styremøter uten stemmerett.
7.            Fastsette medlemskontingenten
8.            Vedta idrettslagets budjett (kasserer)
9.            Behandle idrettslagets organisasjonsplan (leder)
10.          Foreta valg:
a.            Leder og nestleder
b.            2 styremedlemmer, 2 varamedlemmer og 1 foreldrerepresentant
c.            2 revisorer
d.            Representanter til ting og møter i de organisasjoner idrettslaget er tilsluttet
e.            Valgkomite med leder, 2 medlemmer og 1 varamedlem
11.          Evt.