Ingen trening mandag 19. april

Posted by admin on Apr 18, 2010 in Nyheter | 0 comments

Det blir desverre ingen trening mandag 19. april pga. foreldremøte på Sola, ref. e-post fra Frode.

Update: Mulig trening på tirsdag – meld deres interesse til Frode og/eller på facebook.

Gratulerer med flott innsats i NC II

Posted by admin on Apr 18, 2010 in Nyheter | 0 comments

Klubben er meget godt fornøyd med helgens arrangement i Løren ishall.

Utøverne fra Bjerke Taekwondo viste flott innsatsvilje og gode ferdigheter.

En spesiell gratulasjon til våre medaljevinnere:

Elisa (gull)
Xhelal (sølv)
Leovon (bronse)

Se bilder fra arrangementet på våre bildesider. (Flere bilder blir lagt til etterhvert)

Forsvar med stokker!

Posted by admin on Apr 14, 2010 in Nyheter | 0 comments

3. mai kommer mester Henrik Hunstad til å lære oss litt om å bruke stokker til å forsvare oss, såkallt Dan-bong. Gjelder kun for barneparti B og voksenpartiet.

Dan Bong

The Dan Bong (Short Stick) is a Self-Defense tool measuring 8 to 12 inches in length and approximately 1 to 1.5 inches in diameter. It carries none of the visual shock value that a baseball bat would, and it is not wielded with any kind of “flashy” movements. The Dan Bong’s use is in the application and reinforcement of joint lock, pressure point, choking, and striking techniques. Combat Hapkido master instructors specializing in the Dan Bong have developed their version of the use of the Dan Bong for what they feel is need for modern self-defense needs.

Gradering mai 2010 – OPPDATERT!

Posted by admin on Apr 14, 2010 in Nyheter | 0 comments

Gradering er avtalt med mester Henrik Hunstad torsdag 30. mai (oppdatert 30/4)

“Min side”

Posted by admin on Apr 13, 2010 in Nyheter | 0 comments

Det har kommet noen spørsmål hvordan man kommer seg inn på “min side” fra våre hjemmesider.

For å komme inn på disse sidene (som er hos kampsport.no) går dere ett av flere steder:

“Min side” (kampsport.no) (direktelink)
eller
Lenker (se menyen i toppen av siden, når dere er der se under “eksterne lenker”)
eller
Medlemssider (logg inn med passord til denne siden (gis på trening) – deretter klikk lenke videre til din side, som står helt øverst på siden)

Tidligere var det kun Medlemssider (og webshop) som hadde denne informasjonen. Det er nå forbedret.