TEAM Bjerke

Posted by admin on Sep 19, 2010 in Nyheter | 0 comments

Kjære utøver/forelder,
Som ledd i å styrke tilbudet og våre prestasjoner, så starter vi opp med Team Bjerke. Det er for de som vil satse på konkurransekamp. Vår mester med 4. dan, kommer derfor til å holde trening tirsdager og søndager kl 18-19.
I utgangspunktet er dette et åpent tilbud til alle utøvere, men det vil kreve at man følger opp regelmessig på disse ekstra treningstimene. Og en liten advarsel, disse treningsøktene har et høyt tempo og er kondisjonskrevende.

mvh
Frode
leder

Nye treningstider fom. neste uke!

Posted by admin on Sep 18, 2010 in Nyheter | 0 comments

Se http://bjerketaekwondo.no/about/treningstider/

Parti A = hvitt, gulstripe (alle under 8 år)
Parti B = Gulbelte (8 år+)
Parti C = Blåbelte (8 år+)

Torsdag 16/9 – trening flyttes til fredag

Posted by admin on Sep 12, 2010 in Nyheter | 0 comments

Treningen torsdag 16/9 flyttes for alle partier til fredag 17/9.

Vi slår sammen barnetreningene klokken 18 og tar voksentrening klokken 19.

Mao.

Barn A+B: 18-19 (fredag)
Voksne: 19-2030 (fredag)

Vanlig trening ellers denne uken (mandag og lørdag)

Ingen barnetrening på torsdag 9/9

Posted by admin on Sep 6, 2010 in Nyheter | 0 comments

Det blir ingen barnetrening førstkommende torsdag. Treningen blir istedenfor holdt fredag klokken 18.00. Mao. en felles barnetrening denne fredagen.

Voksne møtes klokken 19 på tosdag for en utetrening/joggetur. De voksne trener også klokken 19:00 på fredag.

The Karate Kid – lørdag 11/9

Posted by admin on Sep 6, 2010 in Nyheter | 0 comments

Har du ikke fått sett The Karate kid ennå, eller har lyst til å se den flere ganger kanskje?  Da kan du som medlem i Bjerke Taekwondo bli med på førstkommende lørdag (11/9).

Meld din interesse til Frode innen onsdag denne uken.

Du kan lese mer om filmen her:  oslokino.no

Info til foreldre: 11 års grense, språk engelsk, varighet 2t 20min.