Oppsal taekwondo inviterer til treningshelg

Vår venneklubb Oppsal taekwondo (også TTU-medlem) inviterer til treningshelg:

De skriver:

Lørdag 20. oktober 12.00-15.00:

Treningslørdag med Ida og Joakim (begge 1. cup) Vi kommer til å kjøre to treningsøkter denne lørdagen.

Første økt vil fokusere på avtalt kamp. Vi vil både repetere teknikkene som skal være kjent, og lære de dere skal ha til neste gradering.

Andre økta er ikke endelig bestemt ennå, men vi vil sannsynligvis ta noe som er litt på siden av pensum.

For at vi skal kunne planlegge treninga best mulig, er det fint om de som har tenkt å komme melder seg på til ida@spiskake.com med navn og beltegrad.

 

Fredag 26. oktober 18.00-20.00:

Denne fredagen får vi besøk av master Jon Lennart Løbak (4. dan).

 

Vi trener i gymsalen på Oppsal skole. Hvis noen trenger veibeskrivelse kan de kontakte

Ida på ida@spiskake.com eller tlf 97193885