Treningshelg i Nittedal!
Pga. trening i Nittedal og deltakelse på deres 30 års jubileum, så er det ingen trening på Løren skole i morgen (lørdag 22/9.).
MEN utnytt sjansen til å få trene med flere fantastiske instruktører og bli kjente med andre Taekwondo-barn og voksne! Det blir også noen overraskelser. Se på facebook-siden vår eller slå opp på http://www.nittedaltkd.no/aktuelt.html og se programmet.
Read MoreOppdatering om trening de kommende ukene
Selv om det er foreldremøter et par uker fremover satser vi på å holde trening som normalt. Vanlig tider for alle partier (A, B og C + voksne)
Lokalene er fremdeles opptatt så vi trener derfor ute. (ballbingen og området rundt)
Det er derfor viktig at alle tar med seg gode sko og evt. trenings- / overtrekksdress slik at vi ikke blir kalde. Ta også med vanlig taekwondo-drakt.
Huskeliste:
– Vanlig taekwondo-utstyr (drakt, belte – Vi tar med dette i tilfelle Sola skulle være ledig)
– Treningsdress / overtrekksdress (når vi trener ute trenger vi ikke taekwondo-drakt, men det gjør heller ikke noe om vi bruker det. Fritt valg!)
– Gode joggesko (taekwondo-sko er litt vonde å løpe i så ta gjerne med begge deler om du har)
– Drikke (Kroppen trenger mye vann så ikke glem det!)
Velkommen til trening!
Read MoreForeldremøter
Fra og med neste uke (uke 36) starter foreldremøtene på skolen. Det betyr et noe redusert treningsprogram. Følg derfor med på nettsidene hver dag før du reiser på trening for å dobbeltsjekke. Se også vår kalender: http://bjerketaekwondo.no/about/kalender
Minner om at oppstart nybegynnere starter neste måned (etter foreldremøtene). Vi annonserer dette nærmere ila. kommende uker.
Read MoreFull oppstart fom. mandag 20/8
Håper dere alle har hatt en flott sommer! Nå begynner skolen igjen og som vanlig starter vi opp samtidig.
Fra og med mandag 20. august starter det opp med helt ordinære treningstider for alle partier.
Siden vi er iverige i å komme i gang, vil vi også denne uken holde trening. Vi arrangerer derfor felles trening for alle partier klokken 18:00 både tirsdag 14. august og torsdag 16. august. Håper å se så mange som mulig her også.
Vi vil utover høsten (sept.) annonsere oppstartsdatoer for nybegynnere. (avhengig av hvilket parti du skal trene på). Ta en titt på våre “Bli medlem-sider” og ikke nøl med å ta kontakt med oss.
Trening tirsdag og torsdag
Førstkommende uke, nærmere bestemt tirsdag 10/7 og torsdag 12/7 blir det trening for de som ønsker å delta. Starter klokken 19 og holder på til 2030.
Read More