Ingen trening torsdag den 30. september

Posted by admin on Sep 29, 2010 in Nyheter | 0 comments

Kjære medlemmer og foreldre,

Som det opplyses om på vår hjemmeside er det ingen trening torsdag den 30. september. (grunnet “Åpen dag” på skolen). Det ble glemt å si ifra om det på mandag.

På fredag har jeg fødselsdag og som Kyosa ønsker jeg meg til lørdag/mandag at alle har lært seg og øvd på poomsene sine! Se videoer her

mvh.
Frode

Idrettsseminar i Bydel Bjerke

Posted by admin on Sep 26, 2010 in Nyheter | 0 comments

Innbydelse til idrettsseminar i Bydel Bjerke

Vedlagt følger program for årets idrettsseminar i Bydel Bjerke lørdag 16. oktober.

Seminaret er gratis, men det er viktig at alle påmeldte kommer! (BINDENDE PÅMELDING!!)

http://bjerketaekwondo.no/Plakat 2010.pdf

TEAM Bjerke

Posted by admin on Sep 19, 2010 in Nyheter | 0 comments

Kjære utøver/forelder,
Som ledd i å styrke tilbudet og våre prestasjoner, så starter vi opp med Team Bjerke. Det er for de som vil satse på konkurransekamp. Vår mester med 4. dan, kommer derfor til å holde trening tirsdager og søndager kl 18-19.
I utgangspunktet er dette et åpent tilbud til alle utøvere, men det vil kreve at man følger opp regelmessig på disse ekstra treningstimene. Og en liten advarsel, disse treningsøktene har et høyt tempo og er kondisjonskrevende.

mvh
Frode
leder

Nye treningstider fom. neste uke!

Posted by admin on Sep 18, 2010 in Nyheter | 0 comments

Se http://bjerketaekwondo.no/about/treningstider/

Parti A = hvitt, gulstripe (alle under 8 år)
Parti B = Gulbelte (8 år+)
Parti C = Blåbelte (8 år+)

Torsdag 16/9 – trening flyttes til fredag

Posted by admin on Sep 12, 2010 in Nyheter | 0 comments

Treningen torsdag 16/9 flyttes for alle partier til fredag 17/9.

Vi slår sammen barnetreningene klokken 18 og tar voksentrening klokken 19.

Mao.

Barn A+B: 18-19 (fredag)
Voksne: 19-2030 (fredag)

Vanlig trening ellers denne uken (mandag og lørdag)